miércoles, 29 de febrero de 2012

Salida accidentada cebolletil


Ultimamente entre unas cosas y otras estoy hecho un vago de cojones...primero que si el turno de noche, segundo que tuve que trabajar todo el fin de semana y tercero que estos de arriba el jueves pasado me dieron una paliza tremenda y encima con caida de narices incluida, asi que despues de una semana desde esta salida no he vuelto ha hacer ni el huevo y encima hoy salgo a poner la bici de carretera a punto y me tengo que volver por problemas mecanicos, asi que al taller se ha ido hasta el sabado...espero. Por ultimo decir que esta temporada de atletismo en principio se ha acabado, tantas molestias han podido conmigo, asi que voy ha decir un hasta pronto a tod@s mis compañeros de fatigas, espero estar pronto con vosotr@s y siento tener que bajarme de vuestro autobus, pero la vida es asi...



lunes, 13 de febrero de 2012

Ni chicha ni limona





Despues de la Media de Terrassa, parecia que iba por el buen camino, pero mira por donde dos percances me han vuelto a dejar en la cuneta...

Subiendo Matamoros con la mtb mira por donde el pedal de siempre se me atasca y al no poder sacar pie, salto por encima de la bici clavandome el manillar.
No quieres caldo, pues toma dos tazas, salida de 24km por el rio con Josele, Miquel, Rafa, Antonio y Txus, queria hacer una prueba para la maraton, con muchas molestias en las costillas parece que por el ritmo voy a poder hacer dignamente la salida, pero a falta de pocos kms mi tibia dice basta, se queda Txus conmigo un rato hasta la celsa, alli el resto del grupo nos esperan, llegada a casa y la inflamacion de la tibia ya no me deja ni andar, descanso dos dias, sin mejoria, dejo las bambas hasta que me coja Julian el masajista, mientras salidasen bicicleta con Patxi y Vicente por Papiol, mucho mejor en bici que corriendo, masaje de rigor, dos dias mas de descanso y el viernes pasado, decido hacer una prueba ya que Julian hizo magia en la tibia, 13km x 1 hora, buenas sensaciones pero con mucho miedo, Sabado y Domingo quedo con Salva Linares y su grupeta, muy buenas sensaciones aunque me faltan mas salidas de bici...hoy Lunes salida por el rio con el trio lalala, Antonio, Fernando y Xavi, prueba superado aunque he sufrido como un perro, total 15 kilometros x 1hora 10' .

martes, 31 de enero de 2012



Despues de tantos dias sin entrar en el blog, ya iba siendo hora, y mas que han habido una cuantas novedades:

La primera es la de la foto, me salio esta oportunidad y no me lo pense dos veces, ahora ya puedo salir mas tranquilo en carretera, lo malo es que no encuentro el dia ajjjjj , en fin ya habra tiempo.
La segunda fue la salida a la Creu de Aragall del club, exito total a pesar de que se me pegaron las sabanas y casi no los encuentro.
Y la ultima fue el pasado domingo, por fin una cursa despues de tantos dias, fue la Mitja de Terrassa, mi tiempo oficial fue de 1h 29' 29" no es para tirar cohetes pero ahi estoy que era mi objetivo...saludos

miércoles, 11 de enero de 2012

Año nuevo vida nueva

Este es el regalito me trajeron el otro dia los reyes...ultimamente andaba yo perdido entre el rio y la montaña, asi que para que lleve un buen control de los tiempos me dejaron los reyes este chisme que parece obligatorio hoy en dia.

Empiezo el año decidido a ser un bicicletoatleta, definitivamente salir un dia en bici y otro a correr es lo que mejor me va...no se que podre hacer a partir de ahora con tres dias a carreras a la semana pero es la unica manera de poder salir, de momento la semana me fue asi:

Lunes 2    60' x 12km
Martes 3  60' x 12km
Miercoles 4   45km BiciCarretera (Sant Andreu, Olesa, Ullastrell, Olesa, Sant Andreu)
Jueves 6    60' x 12km
Viernes 7   60'x 12km
Sabado 8   Salida mountain bike con Adielo, Pedro, Antoñillo y Yolanda (Sant Andreu, La hipica, Antena de Domingo 9  Salida mountain bike con el C.C.S.A.B. mismo recorrido que el sabado pero con parada en el Restaurant Mirador.


sábado, 31 de diciembre de 2011

FELIZ AÑO 2012



Resulta que esta mañana decido coger la bicicleta para hacer la ultima salida del año con el club ciclista sant andreu de la barca y el tio que hay en la foto de naranja ( SR.ALIEN ) me lia para hacer la Sant Silvestre de Barcelona con el, asi que he terminado el año con un duatlon...49' 26" ha hecho el tio, solo yo he tenido el placer de ver a este monstruo de la bicicleta sufrir durante 10 KM. espero que no se acuerde de mi cuando le vengan los dolores post carrera.

miércoles, 21 de diciembre de 2011

Malhivern 2011



Primer video como aficionado, con fallos pero los ire mejorando de la ultima salida del club del año 2011, espero que os guste un poquito...saludos

miércoles, 14 de diciembre de 2011

Recuerdos del año pasado

Eldomingo se cumple un año de la 1ª salida del Bosque malhivern...no faltare a la cita de este año que es el domingo a las 9 horas, me lo pase muy bien a pesar de perderme juassss